Hast du dir schon mal Gedanken darüber gemacht, dass deine (Kosmetik-) Produkte einen Einfluss auf deinen Hormonhaushalt haben?

Es gibt eine interessante Verbindung ↔️ zwischen Akne und dem Darm, die durch wissenschaftliche Studien und Forschungsergebnisse immer mehr Aufmerksamkeit erhält. Eine Ungleichgewicht in der Darmflora (Mikrobiom) und eine erhöhte Durchlässigkeit der Darmwand (Leaky-Gut-Syndrom) können eine Auswirkung auf die Haut haben.

„Apfelessig am Morgen vertreibt überschüssige Kilos und Sorgen“, soll schon ein antiker Dichter gesagt haben.

B-Vitamine sind eine Gruppe wasserlöslicher Vitamine, die wichtige Funktionen im Körper erfüllen. Es gibt insgesamt acht B-Vitamine, von denen jedes eine einzigartige Funktion hat:

Ich lege in meinem Programm großen Wert darauf, dass meine Kunden weder hungern müssen noch Kalorien oder Punkte zählen müssen. Wie ist es möglich, trotzdem Gewicht zu verlieren?

Wusstest du, dass Proteine in einer Low Carb Ernährung extrem wichtig sind?

Das Hormon GH steht für Wachstumshormon, auch bekannt als Somatotropin. Es wird von der Hypophyse, einer kleinen Drüse im Gehirn, produziert und ist für das Wachstum und die Regeneration von Zellen und Geweben im Körper verantwortlich.