🍽️ Eine Woche voller perfekter Mahlzeiten! 🥗

Hallo liebe Community! Heute möchte ich mit euch eine Woche teilen, die perfekt abläuft, wenn wir uns an ein paar einfache Regeln halten. Hier ist der Plan:

Frühstück:

  • Rührei mit zartem Lachs
  • Ein erfrischender selbstgemachter Beeren-Smoothie mit knackigen Samen
  • Kokosjoghurt mit einer bunten Mischung aus saftigen Beeren
  • Spiegeleier begleitet von köstlichen Garnelen
  • Rührei mit herzhafter Paprika und Pilzen

Mittagessen:

  • Frischer Salat mit saftigen Putenstreifen
  • Saftige Buletten neben würzigem Sauerkraut
  • Blumenkohlrisotto für eine kohlenhydratarme Alternative
  • Wärmende Tomaten-Paprika Suppe mit zarten Garnelen
  • Saftiges Rinderfilet mit aromatischem Ofengemüse

Abendessen:

  • Wohltuende Rinderkraftbrühe mit zartem Suppenfleisch und knackigem Gemüse
  • Leichtes Putengeschnetzeltes serviert auf duftendem Blumenkohlreis
  • Bunt gefülltes Ofengemüse auf einem frischen Spinatbett
  • Zartes Hähnchen in einer herrlichen Gemüsepfanne
  • Saftiges Lachsfilet begleitet von delikatem Ofengemüse

Was sind eure gesunden Leibspeisen? Teilt eure Lieblingsgerichte gerne in den Kommentaren mit uns – lass uns gemeinsam inspirieren! 💚🍴