Die perfekte Woche
Heute möchte ich mit euch eine Woche teilen, die perfekt abläuft, wenn wir uns an ein paar einfache Regeln halten.
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Heute möchte ich mit euch eine Woche teilen, die perfekt abläuft, wenn wir uns an ein paar einfache Regeln halten.
Hast du dir schon mal Gedanken darüber gemacht, dass deine (Kosmetik-) Produkte einen Einfluss auf deinen Hormonhaushalt haben?
Ballaststoffe, auch bekannt als Faserstoffe oder einfach „Ballast“, sind Bestandteile von pflanzlichen Lebensmitteln, die der menschliche Körper nicht vollständig verdauen kann. Sie gehören zu den Kohlenhydraten, die in der Regel aus langen Ketten von Zuckerbausteinen bestehen.